Hallo☀️,
Hier kommt dein Ausblick zu PHYSIO MEETS PILATES am 28.07.26 um 17:30 Uhr in der Schlüterstaße 80.
Das Thema der kommenden Stunde lautet:
Alignment- Pilates
Auf in die letzte Runde vor der S☀️mmerpause!
Wir nehmen uns noch einmal ganz bewusst Zeit, die Bewegungen langsam, kontrolliert und sauber auszuführen – und sie wirklich zu spüren. Wir fließen also ganz nach dem Motto “Slow down” in die Sommerpause.
Aber: Nur weil wir die Bewegungen langsam und achtsam ausführen, heißt das noch lange nicht, dass sie weniger anstrengend sind. 😉
Just do it for you.
Ich freue mich, wenn wir uns am Dienstag sehen!
Und hier noch einmal der Hinweis: Am Montag findet keine Pilatesstunde statt.
Du kannst dich ganz unkompliziert direkt bei mir oder über meine WhatsApp- Gruppe für die kommende Stunde anmelden.
Die Plätze werden nach dem Prinzip „First come, First serve“ vergeben.
Sollte dir spontan etwas dazwischen kommen oder du krank werden, obwohl du bereits angemeldet bist, gib mir bitte so früh wie möglich Bescheid.
So haben Teilnehmende auf der Warteliste die Chance, noch nachzurücken.
Vielen Dank für deine Rücksicht.
Alles Liebe, deine Dorothee
Anmeldung:
Mail: dorothee@koerperkompass-hamburg.de
SMS: 0176-32537055
Oder komm in meine WhatsApp Gruppe für eine schnelle und unkomplizierte Anmeldung (sag mir Bescheid, dann füge ich dich hinzu).
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